Hamilelik sürecinde hangi balıkların tüketilebileceği, anne adaylarının sıkça merak ettiği konular arasında yer alır. Hamilelikte mezgit yenir mi sorusu da deniz ürünlerini seven anne adaylarının aklındaki en önemli sorulardan biridir. Peki, gebelikte mezgit tüketmek sağlıklı mıdır? Mezgit balığının içerdiği besin değerleri anne ve bebek için faydalı mıdır, yoksa bazı riskler barındırır mı? İşte merak edilen tüm detaylar.